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SHI ER JING MAI FA 十二经脉法 (Exercices des 12 Méridiens)

Stage du 15 Avril 2018
 
Dans les arts martiaux chinois, il faut comprendre 2 notions opposées mais complémentaires, tel le Yin et le Yang: l'art de la "destruction" et l'art de la guérison. L'étude de ces deux aspects permet de mieux comprendre notre pratique au quotidien... Dans le concept de la Médecine Chinoise, il existe 5 éléments fondamentaux (Feu, Terre, Métal, Eau, Bois), ayant leurs caractéristiques propres et étant associés à une saison, couleur, Organe/Entraille , émotion, etc... Dans le Kung Fu, ces 5 éléments sont associés à des attaques, blocages, formes de mains, etc... spécifiques. Lors de ce stage, nous étudierons principalement 2 sphères énergétiques: le Bois et le Feu, correspondant au printemps (lié aux méridiens Foie et Vésicule Biliaire) et à l'été (lié au Cœur  et Intestin Grêle). Nous aborderons d'une part, les exercices spécifiques d'ouverture de ces méridiens (Qi Gong), ainsi que leur massage (Tui Na), favorisant la libre circulation de l'énergie et permettant ainsi la bonne santé. D'autre part, nous travaillerons les enchainements d'attaque/défense (Gong Fa) et Qin Na spécifiques à chaque méridien, ainsi que le travail sur les points vitaux correspondants.
 
 
Prix : 15€ (Gratuit pour les licenciés de la FWDA)
Dimanche 15 Avril 2018 Horaires : 10h-13h et 14h-17h
Lieu : Salle de Lutte de l'Octroi (Chemin Vert), Boulogne-sur-Mer (Prévoir la collation du midi)
 
 
Intervenant : John Robertson - 6ème Duan
DT Ecole Cinabre Rouge
Thérapeute en Médecine Traditionnelle Chinoise
DE Kinésithérapie
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